Psicóloga para Expatriados
Acompañamiento psicológico en el proceso de vivir fuera
Un espacio para cuando estar lejos de casa duele más de lo que esperabas
Apoyo psicológico para expatriados
¡Hola! Soy Simona
Psicóloga especializada en acompañar a personas que se encuentran fuera de su país. Porque a parte de ser psicóloga yo también estuve en la situación de separarme de mi tierra, mi gente y de mi cultura, entiendo perfectamente lo que estás sintiendo y quiero ayudarte en tu adaptación y bienestar emocional.
La Terapia para Expatriados es para ti si...
- Notas ansiedad, estrés o soledad persistente
- La experiencia de vivir fuera no es como esperabas
- Te cuesta adaptarte al nuevo entorno
- Sientes que “algo no va bien” aunque todo parezca correcto
¿Cómo es la Terapia para Expatriados?
Cada persona y cada caso es distinto, por eso la terapia para expatriados es totalmente adaptada a la situación de cada persona. Aún así la terapia tiene ciertos objetivos comunes.
Comprensión del choque cultural
Adaptación progresiva
Trabajo con identidad, raíces y pertenencia
Objetivos personales
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Tipos de Sesiones
Cuento con dos modalidades para realizar las sesiones, échale un vistazo y escoge la que prefieras.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es la terapia para expatriados?
La terapia para expatriados se centra en ayudar a personas que viven lejos de su país, y experimentan dificultades con la adaptación cultural, ansiedad, desarraigo etc.
¿Por qué vivir en otro país puede afectar emocionalmente?
Aunque cambiar de país sea algo positivo y la situación sea buena, vivir fuera de tu tierra, cultura, o vínculos, puede suponer un choque emocional fuerte, que se trasmite en ansiedad, tristeza o una sensación de no encajar.
¿Cuándo es recomendable acudir a una psicóloga siendo expatriado?
Es recomendable la terapia para expatriados si sientes soledad constante, te cuesta adaptarte a tu nuevo entorno, sientes que «algo no va bien» aunque todo esté correcto, o si la experiencia de vivir fuera no es como la esperabas.
Es muy importante saber que no es necesario «estar muy mal» para pedir ayuda.
¿Puedo hacer terapia si no vivo en España?
Gracias a las sesiones online, no es necesario vivir en España, solo necesitas un dispositivo con conexión a internet.
¿Cómo sé si esta terapia es para mí?
Si tus expectativas de vivir fuera de tu tierra no se están cumpliendo, si te sientes que no encajas o si tienes tristeza por dejar atrás tu familia, cultura o vínculos, es buen momento para comenzar una terapia que permita ayudarte en tu situación.